水曜日にぎっくり腰をやって５日目、だいぶ動けるようになったのはいいけど、どうにも痛い、、、。

　夜寝ていて、２時間おき位に痛くて目が覚める。どうも同じ姿勢にいると痛くなってくるらしい。

　初めのころは、眠っていて寝返りを打とうとすると痛くて目が覚めていたけど今は、どうもそうではなくなったみたい。

　今朝は、どう姿勢を変えても鈍い痛みが続くので、起きてPCに向かってみた。座った時は楽な感じだったけど、また痛みが、、、。

　まったく困ったものだ。